便秘解消委員会【生姜】

ショウガ科の多年草であるショウガ。
日本の政治学者、テレビタレントである姜尚中のニックネーム。
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おはようございます。現在16週と６日目の妊婦です。風邪をうつされたのか、鼻水タラタラと怠さと少し頭痛があります。風邪を引いた場合、赤ちゃんにどんな影響が出ますか？それが一度心配です…病院にはこれから電話で相談しようと思いますが、家で出来る食事等の改善策などありましたら教えて下さい。今から生姜入りスープを飲もうと思いますが、こんな感じの改善方法他にありましたら宜しくお願いします。
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貴重なお時間申し訳ありません。私１人者であまり料理を得意としないのですが、頂き物で『人参１本、じゃがいも大１つ、長ネギ２本、たまねぎ１個、きゅうり１本』あるのですが、簡単で何か作れるお勧め料理があればご伝授願います。 調味料関係は『酒、酢、寿司酢、みりん、ぽんず、バター、チューブの生姜、チューブのニンニク、』がございます。
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生姜をおろしたら５分くらいで色が変わりました。食べれますか？茶色ぽく…
 >> 回答(Yahoo知恵袋)

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